NATACIÓN / SWIM 

2.000m. Travesía Playa de Salobreña - La Caleta

6:30 Apertura de Boxes.  La Caleta, Plaza del Lavadero. 

Calcular 15min para ir de boxes a la zona de salida. 

         Bike park 1 Opens

7:40 Cámara de llamada Playa de Salobreña, junto al Peñoncito. 

       Call to water

7:45 SALIDA / START

8:10 Primer participante fuera del agua

         First triathlete to finish the swim

8:45 Último participante.

         Last triathlete out of water

ROAD BIKE / CICLISMO

55 km 1970 + y 516 -

55 km Del Mediterráneo a Sierra Nevada, por su vertiente de Las Alpujarras

Un recorrido de gran belleza que nos trasportará desde la Costa Tropical hasta uno de los pueblos situados a más altura de la península y catalogado como de los más bonitos de España. Antes de llegar a Capileira pasaremos por Órgiva, Pampaneira y Bubión.  

Te va a sorprender la belleza de sus calles, chimeneas y paisajes.

Avituallamiento. Agua, isotónico y plátano a la salida de Órgiva km 38 aprox. 

Para ver en detalle el recorrido haz click en el mapa em el perfil del puerto de Capileira, abajo

PERFIL ÓRGIVA - CAPILEIRA

                                                          Ojo, a partir de Órgiva comienza el baile ;)

CARRERA / RUN 

12Km

12km  430m. +

12% asfalto, 58% pista, 30% senda.

La carrera a pie sale de Capileira por la carretera hasta donde termina el asfalto, unos 2kms y medio más arriba se enlaza con un tramo de pista que nos llevará hasta la Central del Poqueira, al poco de cruzar el río tomaremos el sendero de la Cebadilla que nos traerá de vuelta a Capileira por el barranco del Poqueira.

Pincha en el perfil de más abajo para ver el sector en Strava.

PERFIL CARRERA A PIE

Los primeros 3 kms en gris es la zona de asfalto, en color tierra la zona de pista y en verde el trail.

Nota muy importante. Es obligatorio llevar un envase, ya sea bidón, vaso de plástico o mochila de hidratación para serviros el agua en el avituallamiento. Estamos en Parque Natural y no se nos permite dar vasos ni botellitas. 

Si no tenéis nada siempre podréis usar el bidón de la bici. Tenerlo en mente y agarrarlo antes de abandonar la T2 :)